Praticienne en Gestalt thérapie à Valbonne, j'accueille les adultes qui se mettent beaucoup de pression, pour être à la hauteur, au travail comme à la maison, qui ont du mal à lâcher-prise et à ralentir. Le besoin de contrôle, l'exigence, la quête de performance, génèrent stress, anxiété, surcharge mentale et fatigue émotionnelle. Grace à la Gestalt thérapie, je les aide à : mieux comprendre leur fonctionnement, se reconnecter à leurs émotions et leurs ressentis corporels, et à faire des choix qui leur correspondent vraiment. Séance après séance, à leur rythme, je les accompagne vers plus de clarté, de légèreté et de sérénité pour qu'ils profitent pleinement de leur vie.