J'accompagne les jeunes adultes et adultes qui traversent des étapes de vie difficiles à retrouver confiance, sérénité et élan grâce à la Gestalt-thérapie. Ensemble, nous explorons ce qui se vit dans votre présent : vos ressentis corporels, vos émotions, vos pensées, ainsi que les dynamiques qui se rejouent dans vos relations. Ce travail permet de mieux vous comprendre, de développer de nouvelles perspectives et de retrouver une manière d'être plus épanouissante, en lien avec vous-même, les autres et votre environnement. Je vous accueille en thérapie individuelle pour : Deuil et transitions de vie personnelles ou professionnelles Gestion des émotions, du stress, de l'anxiété et du burn-out Estime de soi et confiance en soi Difficultés relationnelles