Accompagnante bien-être – Sophrologue, énergéticienne et coach à Cordes-sur-Ciel (81), Albi, Tarn et en visio partout en France.
J’aide les femmes de plus de 4O ans qui traversent une période de transition (vide intérieur, burnout, séparation, départ des enfants…)à retrouver leur équilibre intérieur, leur joie de vivre et leur juste place, grâce à un accompagnement holistique alliant sophrologie, soins énergétiques et coaching intuitif."
Vous sentez que votre vie change, que vous êtes à un tournant?
Vous êtes en burn-out, vous vous sentez épuisée et stréssée, vous avez des difficultées à trouver le sommeil?
Vous ressentez une perte de sens dans votre vie professionelle et/ou personelle?
Vous vous questionnez sur votre place dans le monde et vous vous sentez perdue…
Je vous accompagne avec douceur et authenticité, grâce à la sophrologie, aux thérapies énergétiques et au coaching intuitif. Ensemble, nous rééquilibrons votre corps et votre esprit pour faire émerger la femme lumineuse que vous êtes.
Je suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes de +de 40 ans qui traversent des périodes de transition difficiles dans leur vie.
Mes accompagnements s'adressent particulièrement à vous si vous êtes :
-Une femmes de plus de 40 ans en post-burn out et que vous avez besoin d'aide pour vous reconstruire et gérer votre stress.
J’accompagne les femmes qui, après un burn out, veulent se reconstruire en douceur, retrouver de l’énergie, apprendre à gérer le stress et poser de nouvelles bases dans leur vie personnelle et professionnelle.
🌿 Une femme en quête d’ un équilibre global – Alignement de vie et sérénité
Pour celles qui ressentent un déséquilibre entre les différents domaines de leur vie (famille, couple, santé, travail, spiritualité...), et souhaitent retrouver une harmonie intérieure, de la clarté et un nouveau souffle.
🌿 Vous souhaitez mieux vivre la ménopause et retrouver Bien-être, silhouette et vitalité
Un accompagnement spécifique pour les femmes de 40 ans et plus qui veulent prendre soin de leur corps, retrouver une silhouette dans laquelle elles se sentent bien, grâce à une approche douce mêlant alimentation équilibrée et saine, activité physique et soutien émotionnel.
🌿 Vous vivez une rupture douloureuse dans votre vie – Vous souhaitez rebondir après une épreuve.
Séparation, deuil, licenciement, déménagement, burn-out… J’aide les femmes à traverser ces transitions douloureuses pour les transformer en opportunités de renouveau et de reconnection à soi.
Si vous sentez qu'il est temps pour vous de passer à l'action et de vous faire accompagner,
De vous offrir, car c'est vital, un temps et un espace rien que pour vous, pour :
-Être à nouveau centrée, apaisée, et actrice de votre vie
-Retrouvé de l’énergie, un ancrage intérieur
-Poser des limites et être capable de vous choisir sans culpabiliser
-Vous autorisez à ralentir et à respirer
-Renoué avec votre corps, votre intuition, votre sensibilité
-Oser dire non, faire des choix plus alignés
-Redéfinir vos priorités et créer un équilibre personnel juste
-Reprendre confiance en vous et vous autoriser à rêver à nouveau
- Vous soutir écoutée, soutenue, entourée et reconnectée à votre mission de vie.
Installée à Cordes-sur-Ciel, à proximité de Gaillac et Albi, dans le Tarn (81), je propose des accompagnements individuels personnalisés au sein de mon cabinet, situé dans un environnement apaisant en pleine nature et en viso dans toute la France.
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