J'accompagne les personnes épuisées, stressées ou en surcharge mentale à retrouver un apaisement durable grâce à la sophrologie.
Sophrologue certifiée depuis 2005, je construis chaque suivi autour de ce que vous vivez réellement — à votre rythme, sans protocole figé. Douleurs chroniques, troubles du sommeil, acouphènes, périodes d'épuisement professionnel ou personnel : chaque situation mérite une réponse adaptée.
Je propose des séances individuelles, des ateliers collectifs et des interventions en entreprise. Formée à la sophrologie aquatique Aguasofro®, j'interviens également auprès des aidants et des professionnels de santé.
Séances en cabinet à Vandœuvre-lès-Nancy, à distance ou en milieu aquatique.
Réservation en ligne : https://www.catherine-ledenko.com/reserver/
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