Description
L’hypnose Humaniste est une thérapie brève qui repose sur l’écoute, la bienveillance et la compréhension en profondeur. Guidé par le thérapeute, c’est le consultant lui même qui va être acteur de l’amélioration de son état en ayant accès, dans un état élargi de conscience, à ses ressources les plus fondamentales. Il va ainsi travailler sur un plan symbolique qui va simplement permettre à l’Inconscient de remodeler ses automatismes. L’EMDR-DSA (Eye Movement Desensitization and Reprocessing-Désensibilisation par Stimulations Alternées) est une méthode reconnue pour traiter les traumatismes et désensibiliser les souvenirs douloureux. Par une stimulation sensorielle, nous retravaillons les événements difficiles pour qu’ils puissent s’inscrire dans le réseau de mémoire adapté tout en perdant leur charge émotionnelle. Ces deux outils permettent de travailler très efficacement les symptômes suivants non exhaustifs :
- Addictions (tabac, comportements compulsifs…)
- Troubles du comportement alimentaire
- Phobies et peurs (araignées, avion, …)
- Stress et anxiété
- Troubles du sommeil
- Traumatismes (EMDR)
- Événements de vie difficiles, deuils, séparations
- Loyautés familialesConfiance en soi (examens, compétitions, …)
- Estime de soi
- Affirmation personnelle (au travail, en groupe, …)
- …
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